Vinyasa Prana Flow

Description du service

Le Prana flow est une approche crée par l’américaine Shiva Réa. C’est un vinyasa flow qui se veut fluide et en mouvements. Par ses pratiques terre, eau, feu, air et Ether, ce yoga s’inspire de la nature et du cycle des saisons. Le ‘’vinyasa flow’’ signifie mouvement synchronisé à la respiration. Par ses enchaînements fluides et dansants, le Prana flow nous connecte directement à notre source, calme notre mental , apporte souplesse, force ainsi qu’un meilleure équilibre, tant au niveau physique qu’émotionnel. Le Prana flow est un travail de transformation, où nous passons par le corps physique pour aller vers notre source.