Pilates incliné en ligne au studio

Description du service

Défier la gravité avec notre séance signature. Sur une planche en inclinaison, le pilates se fait sentir a travers de exercices avec une bonne prise de conscience de la fonction musculaire et de son contrôle. Les muscles profonds des abdominaux, fessiers et dorsaux sont sollicités dans la plupart des exercices.