Cours en Nature

Studio M
Offre des cours extérieur printemps, été et automne
 
- Yoga Nature et Méditation: on profite de la temperature pour se me connecter aux vibrations profondes de la nature ainsi, on apprends à s'ancré avec Terre-Mère et le chakra racine. 
 
-Club de course Studio M avec évaluation et conseils.
 
-Tonus Piscine : Pendant une petite baignade, pourquoi ne pas en profiter pour faire quelques exercices !
 
-Mayak Yoga, Mayak fitness : Des cours de pilates et yoga en plus de beneficier du beau temps sur un "Kayak" appelé Mayak; une embarcation ludique d'un design innovant chez https://zenactivite.com/.
-Cours de Nage pour enfants et adultes: Que se soit pour perfectionner, pour apprendre... Studio M avec des cours en piscine!
-École de sirènes StudioM: Les sirènes n’appartiennent plus au monde de la fiction : entre prouesse artistique et exercices de cardio.

 

Inspiré par la méthode Pilates, l’exercice de la sirène peut être plus physique qu’il n’en a l’air. Le cours débute par une première initiation en-dehors de l’eau pour les preparer à aller dans l’eau, avec la tenue.

 

Les cours peuvent se faire récréativement hors de l’eau comme aussi on offre un programme pour leur montrer à nager en s’amusant!

-Cours de plongeont innitiation: Lors d'un cours d'initiation au plongeon, les habiletés sont développées sur le bord de la piscine et au tremplin de 1 mètre. ( Pré requis: être agé d'au moins 6 ans et de savoir nager en eau profonde.  

  • Minimum de 3 participants pour que le cours soit donné.

  • Horaire sujet à changement(s) sans préavis.

  • Dans les 24 hr l'annulation est possible, et le remboursement sera fait si votre place est comblée.

  • Au-delà de 24 hr, l'annulation est possible et le remboursement sera intégral. 

  • C'est la responsabilité du participant de communiquer avec nous.

HEURES D'OUVERTURE

Lundi au Vendredi

9h00  -  22h00

 

​Samedi

​9h00  -  12h00

Dimanche

9h00  -  12h00

 

CONTACTEZ-NOUS

gestionstudiom@gmail.com

 

(514) 238-7262

 

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